Apa Aku Tua Numpak Kuda?

Mbok menawi sampeyan tansah pengin jaran lan saiki, akhire sampeyan cukup beruntung bisa duwe wektu lan dhuwit kanggo ngimpi. Utawa mbok menawa, sampeyan tau dadi pemilik jaran utawa penunggang lan 'urip entuk dalan', lan saiki sampeyan siap mlebu maneh jaran jaran. Ana akeh sing kudu dipikirake nalika mutusake sinau kanggo numpak , utawa duwe jaran .

Apa aku Tuwa Lawas Nunggang utawa Memilik Kuda?

Mangkin yen sampeyan bisa mbayar wektu lan dhuwit kanggo duwe jaran, lan ing kesehatan cukup becik, jawaban kanggo pitakonan kasebut ora!

Ora ana alesan kenapa wong-wong kita 40, 50, 60, lan liya-liyane ora seneng jaran yen kita pengin.

Sampeyan bakal nindakake loro dhewe lan jaran sing gedhe sih dening wis cukup pas. Nunggang minangka olahraga, lan luwih pas sampeyan, dadi luwih gampang. Kekuwatan, keseimbangan, kesadaran awak, lan kelancaran sing perlu kanggo nindakake akeh olahraga liyane bakal mbantu sampeyan sinau kanggo numpak lan ngurus jaran. Sanadyan sampeyan durung nglakoni 5k utawa ngetung gedung olahraga, utawa uga ora tau, sampeyan isih bisa sinau. Cukup rencana kanggo pindhah alon, lan sabar karo sampeyan.

Njaluk Nyaman

Yen sampeyan wis mutusake sinau kanggo numpak langkah pisanan yaiku kanggo tuku helm nunggang sing disetujoni . Sampeyan uga bakal pengin boots aman lan celonone nyaman . Banjur, metu lan golek pelatih sing apik, sing ngerti kabutuhan tartamtu penunggang sing lawas. Pelatih sing apik bakal nantang sampeyan, tanpa ngalahake sampeyan. Nunggang kudu nyenengake, lan yen ora trep, intimidasi, utawa ora nyenengake, kudu diganti.

Mbok menawa sampeyan mung perlu ngomong karo pelatih babagan apa sing lagi dialami, utawa mbok menawa sampeyan kudu nemokake pelatih anyar.

Ciloko lan Aches Badan

Utawa bocah enom utawa lawas, akeh wong sing bakal ngrasakake sawetara galur otot nalika padha wiwit wiwitan. Ana sawetara otot sadawane sisih ndhuwur sikil ndhuwur sing bakal ngalami banget perih kanggo wektu sethithik pisanan.

Iku amarga otot iki ora digunakake kanthi cara sing padha kanggo aktivitas liyane. Nyuda lutut uga umum. Sawetara pembalap lawas njupuk acetaminophen utawa ibuprofen sadurunge padha nunggang-sawetara njupuk sawise. Maneh, penunggang kuda iku olahraga, supaya ora ono prakara kanggo nyiapake lan ngurus awak kaya atlit kaya sing bisa-kalebu latihan bobot, fleksibilitas lan aerobik, lan tim praktisi sing bisa mbantu pas terapi pijet, kiropraktor, lan ahli fisioterapis. Malah bathi panas karo garam epsom bisa nyegah soreness pasir.

Yen sampeyan ngalami masalah kaya arthritis, masalah punggung, penggantian sendi, utawa masalah kesehatan liyane, iki bakal mengaruhi carane sampeyan numpak. Iku wicaksana kanggo ngrembug rencana riding sampeyan karo dhokter, sing bakal ora pracaya katon sampeyan kaya sampeyan wis edan (sing sampeyan, nanging sing apik edan). Nanging sumurup, yen akeh wong sing numpak kapal sanajan ana rasa lan rasa nyuda. Keseimbangan, kekuwatan, lan ketangkasan bisa kena pengaruh saka umur, nanging akeh sing percaya yen kita luwih mati tinimbang ora.

Precautionary Safety

Mudhun iku wedi gedhe. Kita sing nyedhaki bocah enom ngerti yen kita bisa tiba lan mumbul maneh maneh. Ngalahake rereget saiki ora nyenengake.

Mundhut tansah kamungkinan nalika sampeyan numpak. Nanging sampeyan bisa ngurangi kemungkinan kanthi numpak jaran tengen, tetep kendhil, sinau kanthi darurat lan mandheg lan tetep waspada. Peralatan safety ora bakal nyegah kejatuhan, nanging bakal mbantu nglindhungi sampeyan. Helm, safety safety, boots, lan protectors dada bakal mbantu sampeyan aran luwih percaya diri.

Menunggang kuda ora mung kanggo wong enom. Kanthi jaran tengen, pelatih, lan sikap, sampeyan bisa nikmati taun-taun senior. Kanggo inspirasi ana pranala menyang mung sawetara conto wong sing ora menehi apa sing padha tresna amarga tanggal ing tanggalan.